Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 68,95g | Prot: 114,03g | Carbs : 201,69g.
Pequeno Almoço: Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка, Кофе, Сахар. Almoço: Класс Корейская Смесь, Салтовский Хлеб Черный, Galbani Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо. Jantar: Ичня Сгущенное Молоко, Своя Линия Овсянка, Сахар, Ромол Сметана 15%, President Творог 5%. Snacks/Outros: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ggrehov
|