Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 48,37g | Prot: 101,76g | Carbs : 201,39g.
Pequeno Almoço: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Овсяная Каша на Воде. Almoço: Индейка Тушеная, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Jantar: Чука, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Яшкино Печенье Апельсин, Капучино (Обезжиренное), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ната05_03
|