Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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113,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 34,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 33,53g | Prot: 121,93g | Carbs : 29,69g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Almoço: Trader Joe's Steamed Mussels, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Asparagus, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Horseradish Sauce. Snacks/Outros: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, BSN Isoburn. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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