Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 14,32g | Prot: 22,52g | Carbs : 84,17g.
Pequeno Almoço: التفاح. Almoço: الليمون, ملح البحر, خبز, طماطم طماطم, الجزر, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. mais...
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912 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de حوريية
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