Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 23,86g | Prot: 97,75g | Carbs : 64,51g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Утиное Мясо, Рис Вареный. Jantar: Красные Помидоры, Сельдь Соленая, Рыба Вареная. Snacks/Outros: Чай с Медом, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tany.cmirnova
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