Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 14,88g | Prot: 39,09g | Carbs : 118,00g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal, Energen Energen, Pineapple, Banana. Almoço: Fried Egg, Cooked Fish, Green String Beans, Yellow Sweet Corn , Carrots, Brown Rice. Snacks/Outros: Cucumber. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de teaterhiji
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