Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2178 kcal
|
Líp: 132,08g | Prot: 124,02g | Carbs : 142,87g.
Pequeno Almoço: Monini Оливковое Масло, Greenmania Паста Миндальная, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Polezzno Вакаме, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Egg. Almoço: Просто Инжир Сушеный, Магнит Редька Зеленая, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Fish House Скумбрия, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Гречневые Хлопья, Greenmania Паста Миндальная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genadiy
|