Jornal de Leni Liu Cing Link, 29 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
65,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 19,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1034 kcal Líp: 70,24g | Prot: 26,60g | Carbs : 88,31g.   Pequeno Almoço: Nasi Putih, Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Sayur Lumpia, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almoço: Seledri, A1 Kembang Tahu, Nasi Putih. Jantar: Lotte Choco Pie, Lengkeng. Snacks/Outros: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Selera Kembang Tahu Kering, Nasi Putih. mais...
1596 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.