Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Líp: 90,40g | Prot: 126,01g | Carbs : 189,33g.
Pequeno Almoço: Жар Свежар Пицца с Колбасой, Окей Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой , Кременкульское Печенье, Вкусняев Творог 5%, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Куриная Грудка, Батон, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Pretto Сыр Рикотта, Макароны Отварные, Вкусняев Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|