Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 74,52g | Prot: 72,18g | Carbs : 84,07g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Холодец. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Вареное Яйцо, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanndemm
|