Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 56,89g | Prot: 72,02g | Carbs : 181,34g.
Pequeno Almoço: Сахар, Пятерочка Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Almoço: Красный Октябрь Красный Мак, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Морковь, Говядина Постная. Jantar: Мёд, Манник янв 20, Barilla Макароны, Яйцо. Snacks/Outros: Сочник, Манник янв 20, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ратибор Варенье Малиновое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|