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Rytmihäiriöitä eilen.
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90,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 83,89g | Prot: 54,55g | Carbs : 68,91g.
Pequeno Almoço: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Almoço: Oliiviöljy, Rajamäen Omenaviinietikka, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Paprika, Jäävuorisalaatti, Selleri. Jantar: Cashewpähkinät, Banaanit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Snacks/Outros: Valio Kuohukerma, Hunaja, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Omenat (Golden Delicious). mais...
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2560 kcal
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Exercício:
Body Combat - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pluca123
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