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Ah hello 250s! It’s been a long time!
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117,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 134,60g | Carbs : 34,42g.
Pequeno Almoço: Light Cream, Coffee, Egg, Delallo Genoa Salami. Almoço: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Onions , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Great Value Sirloin Tip Steak, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Outros: Frigo Colby Jack Cheese Stick, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Celery. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tombelljr
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