Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 98,50g | Prot: 123,00g | Carbs : 142,50g.
Pequeno Almoço: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Jack Link's Sweet & Hot Jumbo Beef Steak, Jack Link's Sweet & Hot Jumbo Beef Steak. Jantar: Nissin Chow Mein Orange Chicken Flavor. Snacks/Outros: Barcel Takis Fajitas Rolled Corn Tortilla Minis, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Planters Salted Peanuts (2.5 oz), Planters Salted Peanuts (2.5 oz), Findlater Pickled Carrots, Jack Link's Original Beef Steak Jumbo. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KimberCat
|