Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 49,19g | Carbs : 104,49g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. Almoço: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Thousand Island Salad Dressing (Fat Free) , Baby Spinach, Parmesan Cheese (Shredded) , Avocados , Tomato soup. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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