Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 36,99g | Prot: 99,33g | Carbs : 113,66g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мистраль Пшеничная Каша, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Delba Цельнозерновой Хлеб, Sen Soy Соевый Соус Классический, Каждый День Форель Слабосоленая. Almoço: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Компас Здоровья Семена Чёрного Кунжута. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|