Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 42,00g | Prot: 130,53g | Carbs : 122,67g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Outros: Доктор Столетов Гематоген Русский с Кокосом в Глазури. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de all capone
|