Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 61,85g | Prot: 47,05g | Carbs : 158,62g.
Pequeno Almoço: Конфета, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Капуста Тушеная. Almoço: Кофе с Молоком, Mr. Ricco Майонез, Фасолевый Суп. Jantar: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|