Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 79,74g | Prot: 80,00g | Carbs : 112,72g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Избенка Молоко 3,2%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Избенка Молоко 3,2%, Творог 9%. Jantar: Колбаса Домашняя, Редька, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buneva.maria
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