Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 47,71g | Prot: 81,27g | Carbs : 170,18g.
Pequeno Almoço: Сахар, Красное Яблоко, Бахетле Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Курага, Красное Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кубанская Буренка Сметана 15%, Морковь, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|