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Aku ga tahan lagi! Suka galau sama timbangan analog yang pake jarum, mana kadang jarumnya ngga kembali ke angka 0, akhirnya beli timbangan digital... Biar yakin sama berat yang ditimbang! Wekekekek...
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81,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 73,92g | Carbs : 114,52g.
Almoço: Ground Beef (Cooked), Super Bihun Super Bihun Goreng, Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Milk, White Wheat Flour (All Purpose) , Lettuce, Cherry Tomatoes, Emina Mild Cheese, Ground Beef (Cooked), San Remo Bolognese and Mushroom Sauce. Snacks/Outros: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
aku malah pingin beli timbangan yang body fat. biar lebih semangat lagi 😁tapi lagi galau. antara mau beli yang 200 ke bawah atau yang 300 ke atas🤣
29 jan 20 por membro: triutamitami176
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semangat menuju ideal sayangk❣️😍🥰
30 jan 20 por membro: Lea_khafidhoh
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Histórico de Peso de Caramelade
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