Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 22,80g | Prot: 52,86g | Carbs : 167,50g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад, Соль, Картофель Отварной, Лук, Морковь, Куриная Грудка Вареная, Чумак Томатная Паста 25%, Чай, Сахар. Almoço: Буренка Сливки 10% , Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Ферма Масло Сливочное 63%, Куриная Грудка, Шампиньоны. Snacks/Outros: Сахар, Чай, АВК Мажор Вишня, Сильпо Банан. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna_velikayaa
|