Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 145,03g | Carbs : 170,40g.
Pequeno Almoço: Nesquik Cacao en Polvo, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada. Jantar: Serrano Jamón Serrano, Fontaneda Galletas María, Hacendado Panecillos Tostados, Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pollo, Quinoa (Cocida), Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Garbanzos Cocidos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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