Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 61,15g | Prot: 71,97g | Carbs : 191,65g.
Pequeno Almoço: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Красное Яблоко, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Котлеты из Куриной Грудки, Nestle Шоколадные Подушечки , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Jantar: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Nestle Шоколадные Подушечки. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|