Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 120,95g | Prot: 90,30g | Carbs : 42,91g.
Pequeno Almoço: Cuca de banana e amendoim, Café au Lait. Almoço: Holy Fruits Créneaux de Noix , Croc'frais Olives Farcies aux Amandes, Pedra Alta Emmental, Oeuf Dur. Jantar: Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Framboise au chocolat 🍫, Café au Lait, Muffin low carb. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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