Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 60,58g | Prot: 40,71g | Carbs : 194,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, У Палыча Торт Наполеон Оригинальный, на Блюдечке Торт "Энгри Бёрдз". Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Киндер Bueno White, Бондюэль Молодой Горошек, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Перловка Отварная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Сельдерей. Jantar: Восточный Гость Рахат Лукум, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Сафоновохлеб Сушки Маленькие, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Outros: на Блюдечке Торт "Энгри Бёрдз". mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13Anya8
|