Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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113,1 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 55,17g | Prot: 94,28g | Carbs : 24,31g.
Pequeno Almoço: Окраина Холодец Куриный. Almoço: Яичница, Холодец из Курицы. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Хрен, Холодец из Курицы. Snacks/Outros: Parmalat Кефир 1%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alferov.1969
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