Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2010
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1949 kcal
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Líp: 70,90g | Prot: 51,56g | Carbs : 290,71g.
Almoço: Chocolate Moose Tracks, Clementine, Shredded Broccoli, Minute Brown Rice. Jantar: Enriched Elbow Macaroni Pasta, Spreadable Butter with Canola Oil, White Onion, Sour Cream, Hot Dog. Snacks/Outros: Fig Newtons Cookies. mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sleighs
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