Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 61,05g | Prot: 66,78g | Carbs : 128,31g.
Pequeno Almoço: Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Чернослив в Шоколаде, Салат из Капусты, Печеночный Торт, Гармония Сметана 20%, Щи. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Зеленая Точка Морковный Пирог . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|