Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 69,94g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яйцо, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Голубец. Jantar: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Гречка Отварная, Голубец. Snacks/Outros: Банан, Искренне Ваш Кефир 1%, Банан, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de levshovak
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