Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2010
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128,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 47,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 33,63g | Prot: 68,57g | Carbs : 173,79g.
Pequeno Almoço: Light butter, Strawberries, Oatmeal. Almoço: Sun chips, Lean Cuisine Traditional Deluxe Pizza. Jantar: cucumber, low fat cottage cheese, Chicken Breast, Lettuce, Cherry Tomatos, Catalina dressing. Snacks/Outros: sargento string cheese, Special K Cereal Bar. mais...
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3644 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieKnight
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