Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 57,23g | Prot: 24,87g | Carbs : 160,48g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Minyak Wijen, Seledri, Telur Rebus Lunak, Sohun Kaca Sohun. Almoço: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Good Time Chocolate Chip Cookies, Richeese Cream Cheese Wafer. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Seledri Dimasak, Jahe, Wortel Dimasak, Telur, Sayur Lumpia. Snacks/Outros: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Es Krim. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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