Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 42,79g | Prot: 63,71g | Carbs : 174,40g.
Pequeno Almoço: Круассан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Almoço: Кофе с Молоком, Фасолевый Суп. Jantar: Кофе с Молоком, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|