Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 11,02g | Prot: 52,24g | Carbs : 157,28g.
Pequeno Almoço: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Апельсин, Болгарский Перец. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Дикси Кабачок, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста, Свекла Вареная, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|