Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 54,50g | Prot: 43,00g | Carbs : 148,00g.
Pequeno Almoço: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Jantar: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Fresh Express Iceberg Garden Salad. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de veloeddy
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