Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3011 kcal
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Líp: 117,35g | Prot: 104,02g | Carbs : 336,02g.
Pequeno Almoço: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Kiwi. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Foglia Verde Insalata Mista, McDonald's Macedonia. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce, Mandarino, Pere, Crema Pasticcera, Bugie, Beretta Guanciale a Cubetti, Heineken Birra, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tuorlo d'uovo. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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