Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 158,39g | Carbs : 158,08g.
Pequeno Almoço: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Fruyo 0% Pera. Almoço: Pavesini Pavesini al Cacao, Brownies con Pezzetti di Nocciole, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Pedon Amaranto, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Jantar: Lindt Excellence Lime Intense, Broccoli, Carne di Tacchino, Petto di Pollo. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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