Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 60,02g | Carbs : 2,10g.
Pequeno Almoço: Everyday Essentials Tuna Chunks in Brine. Almoço: Fried Egg , Everyday Essentials Unsmoked Back Bacon. Snacks/Outros: Aldi Spanish Olives, Provolone Cheese , Coffee (made from Ground). mais...
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987 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 20 minutos, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Nicely going down in the right right direction! Well done 👍🏼🤗
31 jan 20 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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