Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 48,12g | Prot: 43,21g | Carbs : 281,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Новокаша Овсяная Каша, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Almoço: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб. Jantar: Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%. Snacks/Outros: Банан, Пастила. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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