Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 49,46g | Prot: 123,28g | Carbs : 172,19g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная . Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска Отварная. Jantar: Салат Зимний, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Snacks/Outros: Мандарины, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stutu1
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