Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 60,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 44,20g | Prot: 74,05g | Carbs : 67,97g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Almoço: AH Kalfsleverworst, Johma Kip-Kerrie, Eiwitbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, AH Kalkoenfilet. Jantar: Zero Rice Rijst, Tomaten, AH Ijsbergsla, AH Kip Ragout. Snacks/Outros: Pinot Noir. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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