Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 67,27g | Prot: 86,49g | Carbs : 178,10g.
Pequeno Almoço: Lamponi, Tiger Muesli Mix, Tiger Bacche di Goji, Selex Cacao Amaro in Polvere, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon. Almoço: Kinder Cards, Conad Pane di Farro, Orogel Verdure Campagnole, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Jantar: Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Granarolo Stracchino Accadì, Pane Bianco Tostato, Orogel Verdure Campagnole, Fettina di Vitello. Snacks/Outros: Ciambellone, Noci, Tiger Muesli Mix. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fiordimare
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