Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 36,93g | Prot: 72,27g | Carbs : 141,90g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Зефир Ванильный, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Aland Крабовые Палочки, Dijo Тортилья. Almoço: Лук, Bonfesto Рикотта Лайт, Dijo Тортилья, Кртнные катлеты. Jantar: Кртнные катлеты, Свекла с чесноком, Aland Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elza Ludendorf
|