Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 41,96g | Prot: 73,05g | Carbs : 9,87g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Queijo Cheddar. Jantar: Repolho Refogado, Queijo Mozzarella, Nestlé Requeijão Cremoso, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nat Coxinha da Asa com Pele. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SusanSuelly
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