|
Okay, I've officially reached a plateau. I gotta get unstuck.
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 52,11g | Prot: 65,48g | Carbs : 68,80g.
Pequeno Almoço: Rockin' Guacamole, Nabisco Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers. Almoço: Buffalo Wings. Jantar: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Great Value Organic Ground Flax Seed , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Red Onions, Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Snacks/Outros: Bananas . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonniehuffman
|