Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 109,47g | Prot: 75,11g | Carbs : 23,38g.
Almoço: Outback Steakhouse Lobster Tail, Nutritional Yeast Keto Bread, Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz), Butter, Spring Mix Salad, Butter Bob’s Ranch Dressing. Snacks/Outros: Kirkland Signature Macadamia Nuts. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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