Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 36,68g | Prot: 48,48g | Carbs : 146,93g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сыр Тильзитер, Сахар, Вареное Яйцо, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Хлеб Черный. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Outros: Swell Сок Манго, Ратибор Варенье Малиновое, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Манник янв 20, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|