Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 33,91g | Prot: 83,87g | Carbs : 163,91g.
Pequeno Almoço: Вятушка Сыр Голландский , Растворимый Кофе (из Порошка), Увелка Ячневая, Гринагро Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Морковь. Jantar: Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Планета Витаминов Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Сырники из соевого творога, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgomariya
|