Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 62,94g | Prot: 100,88g | Carbs : 142,59g.
Pequeno Almoço: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Jagung Manis Kuning, Telur Rebus Lunak, Excelso Brazilian Santos, Gula Pasir. Almoço: Jagung Manis Kuning, Pisang Goreng, Bakwan, Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Telur Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de namanyajugausaha
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