Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
54,6 kg Perdidos até agora: 5,2 kg .    Ainda faltam: 4,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

960 kcal Líp: 35,85g | Prot: 58,21g | Carbs : 106,37g.   Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Ленивая Овсянка, Говядина Отварная, Данон Творог Мягкий 0%, Оливковое Масло, Льняные Семена, Spilva Соус Бальзамико, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сырники ПП. Jantar: Миндаль Миндаль, Петрохолод Natur Ice Смусси . Snacks/Outros: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Аджика. mais...
1381 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de marinagreh


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.